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手術後のアフターケア

クリニックで受けるアフターケア

豊胸手術を受けた後は、クリニックでアフターケアを受けます。手術後にクリニックで受けるアフターケアとしては、まずマッサージが挙げられます。たとえば豊胸バッグを挿入した場合、バッグの種類によってお胸のマッサージが必要となることがあります。クリニックで説明を受けた通りに、必要に応じてマッサージを行いましょう。豊胸手術の方法や豊胸バッグの種類によっては、マッサージの方法や必要性が異なりますからご注意ください。

また、豊胸手術を受けた後は、不安によって気持ちが不安定になってしまうことがあります。このような状態に陥ってしまうのを防ぐために、事前のカウンセリングで不安や疑問を取り除いておくとともに、気になることがあれば通院時に確認しておきましょう。それから、クリニックで処方された薬をきちんと指示通りに飲み続けるのも、大切なアフターケアのひとつです。手術後1カ月が経過するまでは、定期的にクリニックに通院して医師に経過を確認してもらいましょう。クリニックで受けるアフターケアは、手術後のお胸の状態を健やかに保つために欠かせません。

自分でできるアフターケア

豊胸手術後は、クリニックでアフターケアを受けるとともに、自分でもケアを続ける必要があります。まず、手術後は激しい運動を避けるとともに、2~3日はなるべく安静にして過ごすようにしましょう。この間の入浴は控えて、シャワーで身体を清潔に保ちます。

豊胸手術後1週間が経過したら、クリニックで抜糸を行います。お胸のマッサージを行うよう医師に指示されたら、自宅でもケアを始めてください。手術後2週間くらいまでは、下着で胸を締めつけないように気をつけて過ごしましょう。ワイヤーの入った下着は避け、ノンワイヤーの下着かスポーツブラを身につけると安心です。

豊胸手術後1カ月が経過すると、お胸の状態が安定してきます。医師の指示に応じて、マッサージを続けましょう。マッサージが必要かどうかは、豊胸手術の方法や豊胸バッグの種類によって異なります。クリニックでの指示通りに適切なマッサージを続けて、美しいバストをキープしましょう。

バストラインを維持する秘訣

豊胸手術によって美しいバストを手に入れたら、バストラインを維持するために日頃の生活習慣を見直してみましょう。まず、不適切な姿勢や歩き方によって、せっかく豊胸手術できれいになったバストラインが崩れやすくなってしまうことがあります。猫背で背筋が丸まっていたり、左右の肩の位置が大幅にずれていたり、常にお胸が下を向くような姿勢をとっていないでしょうか? 心当たりのある方は、正しい姿勢を意識して過ごすようにしましょう。

自分で自分の姿勢をチェックするためには、全身が映る鏡があると便利です。鏡の前に立って、正面や側面から自分の姿勢を確認してみてください。それに加えて、普段から正しい姿勢を保つ意識を持ちましょう。運動不足によって筋肉が衰えていると、正しい姿勢をキープできないことがあります。豊胸手術後の激しい運動は厳禁ですが、お胸の状態が落ち着いたら、美しいバストラインを維持するためにも適度に身体を動かす習慣をつけることをおすすめします。

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